02月14 拒絕減肥后反彈 這些誤區(qū)請(qǐng)勿再碰 發(fā)布于 10:54 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 每逢佳節(jié)胖三斤，春節(jié)一過，不少女性感到自己身上又添肉肉了，新一輪減肥計(jì)劃已在醞釀之中了。打江山易，守江山難，減肥亦是如此。 查看全文
01月15 要減肥還是健骨 營養(yǎng)師教你看懂營養(yǎng)標(biāo)簽 發(fā)布于 10:46 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 你會(huì)經(jīng)常根據(jù)食品標(biāo)簽和營養(yǎng)成分來購買食物嗎？如果是，那么恭喜你，比起那些一眼都不看的人，你從脂肪中得到的熱量要少兩倍。不過，你也不必把所有內(nèi)容都看一遍，這取決于你是想減肥瘦身，還是要強(qiáng)身健骨。 查看全文
11月27 拒絕“病態(tài)美”！節(jié)食減肥有9大危害！ 發(fā)布于 16:41 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 想要早日見到成效而進(jìn)行“短期集中型節(jié)食”來減肥的人不在少數(shù)。然而，這種節(jié)食方法雖然能瘦下幾斤，瘦身效果卻無法保持，還可能會(huì)導(dǎo)致身心不健康。 查看全文
08月17 吃肉根本不必?fù)?dān)驚受怕，6個(gè)時(shí)候最該吃肉 發(fā)布于 14:19 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 肉在不同人的餐桌上，帶給人的感覺和聯(lián)想是不同的。有人看到肉就唾液分泌加速，恨不得馬上大快朵頤；有人則想到鼓起的肚腩、升高的血脂、致癌的恐懼，不敢動(dòng)筷子； 查看全文
08月13 減肥陷阱多 想瘦不容易 發(fā)布于 10:46 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 根據(jù)國家統(tǒng)計(jì)局和國界衛(wèi)計(jì)委的數(shù)據(jù)顯示，中國人的超重率和肥胖率均不斷上升。從1992年到2015年，超重率從13%上升到30%，肥胖率從3%上升到12%。 查看全文
08月08 夏日飲食模式，身體喜歡的嗎？ 發(fā)布于 10:57 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 大汗淋漓時(shí)喝點(diǎn)冷飲，冰爽又消暑;把水果當(dāng)飯吃，減肥還健康;天氣越來越熱，很多人開啟了這樣的夏日飲食模式。然而，這些真是身體喜歡的嗎？營養(yǎng)專家，從科學(xué)角度分析生活中常見的飲食習(xí)慣，并一一揭示其健康真相。 查看全文
07月30 減肥不難 三種方法來幫忙 發(fā)布于 11:38 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 俗話說，三月不減肥，四月徒傷悲，四月不減肥，五月徒傷悲。如今已經(jīng)到了7月底，忙著減肥的小伙伴們還好嗎？ 查看全文
07月19 飲食減肥誤區(qū) 助您快速瘦身 發(fā)布于 10:22 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 減肥需要徹底戒掉甜食？減肥期間只可以吃無麥麩食品？多吃纖維有助減肥？這些食物減肥方法實(shí)在是不太對(duì)噢！下面小編就為您介紹幾種常見的飲食減肥誤區(qū)，助您快速瘦身。 查看全文
05月08 露肉的季節(jié)來了！四種草藥幫你減掉贅肉 發(fā)布于 11:37 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 減肥沒有一張放之四海皆準(zhǔn)的方子，中醫(yī)談減肥尤其講究辨證施治，不同原因造成的肥胖，有不同的調(diào)理方法。 查看全文
03月23 4個(gè)超常見的減肥誤區(qū)你“踩”過嗎？ 發(fā)布于 10:41 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 “三月不減肥，六月徒傷悲”。但是，很多人在減肥中，因?yàn)椴恢涝斐煞逝值母丛谟谔妓衔飻z入過多引起能量過剩堆積體內(nèi)，因此在減肥中飲食選擇上常常步入錯(cuò)誤的方法。 查看全文
