12月11 簡單有效,輕松解決常見的腸道問題 發(fā)布于 10:29 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 腸道既是人體最大的消化器官，也是人體最大的排毒器官。因此，腸道的健康在很大程度上決定了人體的健康。中醫(yī)對腸道功能的理解更加廣泛，中醫(yī)專家告訴你哪些簡單有效的方法可以輕松解決常見的腸道問題。 查看全文
12月06 詩詞中的養(yǎng)生之道 發(fā)布于 11:36 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 綠蕪凋盡臺城路，殊鄉(xiāng)又逢秋晚。暮雨生寒，鳴蛩勸織，深閣時(shí)聞裁剪。云窗靜掩。嘆重拂羅裀，頓疏花簟。尚有綀囊，露螢清夜照書卷。 查看全文
12月06 東西南北中，養(yǎng)生有側(cè)重 發(fā)布于 11:20 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 俗話說，一方水土養(yǎng)一方人，人與地理環(huán)境之間存在密切聯(lián)系。一個(gè)地方生活的人到另一個(gè)地方，很可能“水土不服”?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》之《素問·異法方宜論》中就專門論述過五方之民的發(fā)病特點(diǎn)和中醫(yī)調(diào)理方法。 查看全文
12月05 十種“長壽素”就在身邊 發(fā)布于 13:59 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 90歲高齡的美國癌癥與抗衰老專家、諾貝爾獎(jiǎng)熱門候選人布魯斯·艾姆斯院士，在國際頂級期刊《美國科學(xué)院院報(bào)》上發(fā)表重磅論文提出，除了蛋白質(zhì)、脂類、糖類、維生素、水、無機(jī)鹽、膳食纖維這七大人體必需營養(yǎng)素外， 查看全文
11月30 腸道健康很重要，八種食物清腸又排毒！ 發(fā)布于 16:04 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 腸胃，是人體消化系統(tǒng)的一部分，因此，腸胃對人體健康非常重要。說起來，腸道保健其實(shí)就是一些很簡單卻很有效的小招數(shù)，一杯水，足以讓你受益終生。 查看全文
11月29 喝湯補(bǔ)身有了新證據(jù) 怎么喝湯有門道 發(fā)布于 15:46 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 俗話說“唱戲的腔，廚子的湯”，熬一鍋好湯對廚師來說，如同一副好嗓子對于戲曲演員一樣重要。在全球各地，湯的種類不勝枚舉，在餐桌上占有不可或缺的位置。除了美味，近年來一些研究發(fā)現(xiàn)，喝湯的確有益健康。 查看全文
11月29 胃有“7怕”，想健康，少占一個(gè)也好！ 發(fā)布于 15:07 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 胃主受納，腐熟水谷”，與脾合并稱為“后天之本”。而“胃者，水谷之海，六府之大源也。”《黃帝內(nèi)經(jīng)》中記載“谷不入，半日則氣衰，一口則氣少矣。”可見，食物對生命的重要性。 查看全文
11月27 冬季養(yǎng)生重點(diǎn)是“養(yǎng)腎防寒” 發(fā)布于 15:33 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 一到冬天許多人就會(huì)手腳冰涼，不用暖水袋，晚上半夜都暖不過來。這樣的人不但手腳涼，還特別容易感冒。手腳冰涼主要是由于氣血不足所致，中醫(yī)稱之為“腎陽虛”。 查看全文
11月22 小雪節(jié)氣養(yǎng)生指南 發(fā)布于 10:43 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 今天17時(shí)2分將迎來小雪節(jié)氣，進(jìn)入該節(jié)氣，此時(shí)陰氣下降，陽氣上升，而致天地不通，陰陽不交，萬物失去生機(jī)，天地閉塞而轉(zhuǎn)入嚴(yán)冬。這時(shí)要重視養(yǎng)生保健，小編這就給大家介紹這個(gè)節(jié)氣應(yīng)該如何吃，怎么養(yǎng)生~ 查看全文
11月22 今日小雪：愿有歲月可回首，且以深情共白頭 發(fā)布于 10:22 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 小雪是二十四節(jié)氣中的第二十個(gè)節(jié)氣，是冬季的第二個(gè)節(jié)氣，也是反映天氣現(xiàn)象的節(jié)令。 查看全文
